Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá hồi
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng trong lò không dùng chất béo
198
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb0 g
Chất béo12 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 198 kcal —
- Chất đạm 23 g 46%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 12 g 15%
- Chất béo bão hòa 2,5 g 13%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 23 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 11 g | 0 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 34 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 46 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 57 g | 0 g | 30 g |
Thực phẩm tương tự
- Chả cá hồichiên, có thêm chất béo196 kcal / 100 g
- Cá hồi vânchiên không dầu mỡ, trong lò nướng197 kcal / 100 g
- Cá hồi hồngáp chảo không dùng chất béo145 kcal / 100 g
- Cá hồi Thái Bình Dươngchiên không chất béo, bằng chảo208 kcal / 100 g
- Cá hồi đông lạnh sâuchiên không dầu mỡ, trong lò nướng198 kcal / 100 g
- Cá ngừchiên không dầu mỡ, trong lò nướng165 kcal / 100 g
- Cá chépchiên không dầu mỡ, trong lò150 kcal / 100 g
- Cá hồi tẩm bộtnướng lò, quay, chiên, nướng vỉ hoặc nướng barbecue, không thêm chất béo297 kcal / 100 g
- Cá hồi Chinookrán không dầu mỡ, trên chảo208 kcal / 100 g
- Cá hồi hồixào/áp chảo không thêm chất béo146 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cá hồi
100 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
100 g Cá hồi có 198 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
50 g Cá hồi có 99 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
150 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
150 g Cá hồi có 297 kcal, gồm 34 g đạm, 0 g carbohydrate và 18 g chất béo.
200 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
200 g Cá hồi có 396 kcal, gồm 46 g đạm, 0 g carbohydrate và 24 g chất béo.
250 g Cá hồi có bao nhiêu calo?
250 g Cá hồi có 495 kcal, gồm 57 g đạm, 0 g carbohydrate và 30 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) T410062 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
