Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cà chua thân gỗ
Calo và thông tin dinh dưỡng
thịt và hạt
28
calokcal mỗi 100 g
Đạm2 g
Carb4,7 g
Chất béo0,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 28 kcal —
- Chất đạm 2 g 4%
- Carbohydrate 4,7 g 2%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Đường 4,7 g —
- Natri 1 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 155 µg 17%
- Vitamin C 23 mg 26%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,9 mg 12%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 10 mg 1%
- Sắt 0,8 mg 4%
- Magiê 19 mg 5%
- Phốt pho 43 mg 3%
- Kali 300 mg 6%
- Kẽm 0,1 mg 1%
- Đồng 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2 g | 4,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3 g | 7,1 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 4 g | 9,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 5 g | 12 g | 0,8 g |
Câu hỏi về Cà chua thân gỗ
100 g Cà chua thân gỗ có bao nhiêu calo?
100 g Cà chua thân gỗ có 28 kcal, gồm 2 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
50 g Cà chua thân gỗ có bao nhiêu calo?
50 g Cà chua thân gỗ có 14 kcal, gồm 1 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Cà chua thân gỗ có bao nhiêu calo?
150 g Cà chua thân gỗ có 42 kcal, gồm 3 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
200 g Cà chua thân gỗ có bao nhiêu calo?
200 g Cà chua thân gỗ có 56 kcal, gồm 4 g đạm, 9,4 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
250 g Cà chua thân gỗ có bao nhiêu calo?
250 g Cà chua thân gỗ có 70 kcal, gồm 5 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 14-264 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
