Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột mù tạt
Calo và thông tin dinh dưỡng
425
calokcal mỗi 100 g
Đạm29 g
Carb6,8 g
Chất béo29 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 425 kcal —
- Chất đạm 29 g 58%
- Carbohydrate 6,8 g 2%
- Chất béo 29 g 37%
- Chất béo bão hòa 1,5 g 8%
- Chất xơ 12 g 43%
- Đường 6,8 g —
- Natri 5 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 123 mg 22%
Khoáng chất
- Canxi 330 mg 25%
- Sắt 10,9 mg 61%
- Magiê 260 mg 62%
- Phốt pho 180 mg 14%
- Kali 940 mg 20%
- Kẽm 6,5 mg 59%
- Đồng 0,2 mg 22%
- Mangan 1,7 mg 74%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 29 g | 6,8 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 15 g | 3,4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 43 g | 10 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 58 g | 14 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 72 g | 17 g | 72 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bột mù tạt
100 g Bột mù tạt có bao nhiêu calo?
100 g Bột mù tạt có 425 kcal, gồm 29 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 29 g chất béo.
50 g Bột mù tạt có bao nhiêu calo?
50 g Bột mù tạt có 213 kcal, gồm 15 g đạm, 3,4 g carbohydrate và 14 g chất béo.
150 g Bột mù tạt có bao nhiêu calo?
150 g Bột mù tạt có 638 kcal, gồm 43 g đạm, 10 g carbohydrate và 43 g chất béo.
200 g Bột mù tạt có bao nhiêu calo?
200 g Bột mù tạt có 850 kcal, gồm 58 g đạm, 14 g carbohydrate và 57 g chất béo.
250 g Bột mù tạt có bao nhiêu calo?
250 g Bột mù tạt có 1063 kcal, gồm 72 g đạm, 17 g carbohydrate và 72 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 1369 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
