Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Bolognese gravy mix, knorr

Calo và thông tin dinh dưỡng

334
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb58 g
Chất béo4,5 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 334 kcal —
  • Chất đạm 12 g 24%
  • Carbohydrate 58 g 21%
  • Chất béo 4,5 g 6%
  • Chất béo bão hòa 1 g 5%
  • Chất xơ 2,2 g 8%
  • Đường 42 g —
  • Natri 4000 mg 174%
  • Cholesterol 2,1 mg 1%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 361 µg 40%
  • Vitamin C 36,1 mg 40%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2,2 mg 15%
  • Vitamin K 37,6 µg 31%
  • Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 1,9 mg 12%
  • Vitamin B6 0,34 mg 20%
  • Folate (B9) 47,3 µg 12%
  • Vitamin B12 0,01 µg 0%

Khoáng chất

  • Canxi 76,9 mg 6%
  • Sắt 1,5 mg 9%
  • Magiê 42,8 mg 10%
  • Phốt pho 101 mg 8%
  • Kali 741 mg 16%
  • Kẽm 0,5 mg 5%
  • Đồng 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,46 mg 20%
  • Selen 1,7 µg 3%
  • Iốt 5,3 µg 4%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g33412 g58 g4,5 g
50 g50 g1676 g29 g2,3 g
150 g150 g50118 g87 g6,8 g
200 g200 g66824 g116 g9 g
250 g250 g83530 g145 g11 g

Câu hỏi về Bolognese gravy mix, knorr

100 g Bolognese gravy mix, knorr có bao nhiêu calo?

100 g Bolognese gravy mix, knorr có 334 kcal, gồm 12 g đạm, 58 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.

50 g Bolognese gravy mix, knorr có bao nhiêu calo?

50 g Bolognese gravy mix, knorr có 167 kcal, gồm 6 g đạm, 29 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.

150 g Bolognese gravy mix, knorr có bao nhiêu calo?

150 g Bolognese gravy mix, knorr có 501 kcal, gồm 18 g đạm, 87 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.

200 g Bolognese gravy mix, knorr có bao nhiêu calo?

200 g Bolognese gravy mix, knorr có 668 kcal, gồm 24 g đạm, 116 g carbohydrate và 9 g chất béo.

250 g Bolognese gravy mix, knorr có bao nhiêu calo?

250 g Bolognese gravy mix, knorr có 835 kcal, gồm 30 g đạm, 145 g carbohydrate và 11 g chất béo.

Nguồn: Fineli (Finland) 32381 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ