Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bơ thực vật
Calo và thông tin dinh dưỡng
80%, dạng lỏng, trung bình
716
calokcal mỗi 100 g
Đạm0 g
Carb0 g
Chất béo81 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 716 kcal —
- Chất đạm 0 g 0%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 81 g 104%
- Chất béo bão hòa 6,5 g 33%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 351 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 780 µg 87%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 11,9 µg 59%
- Vitamin E 17,6 mg 118%
- Vitamin K 94,7 µg 79%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 2,4 mg 0%
- Sắt 0,01 mg 0%
- Magiê 1,2 mg 0%
- Phốt pho 0,6 mg 0%
- Kali 0,31 mg 0%
- Kẽm 0 mg 0%
- Đồng 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0,01 µg 0%
- Iốt 0,04 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 716 | 0 g | 0 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 358 | 0 g | 0 g | 41 g |
| 150 g | 150 g | 1074 | 0 g | 0 g | 122 g |
| 200 g | 200 g | 1432 | 0 g | 0 g | 162 g |
| 250 g | 250 g | 1790 | 0 g | 0 g | 203 g |
Thực phẩm tương tự
- Bơ thực vật dạng lỏng70%619 kcal / 100 g
- Bơ thực vật dùng nấu ăn80%, trung bình710 kcal / 100 g
- Bơ thực vật thường80% chất béo, hỗn hợp, dạng hộp, có muối713 kcal / 100 g
- Bơ thực vật phết40-49% chất béo, hộp401 kcal / 100 g
- Bơ thực vật phết bánh mìdùng phết bánh mì, trung bình553 kcal / 100 g
- Margarinehydro hóa, 85% chất béo, không muối736 kcal / 100 g
- Margarine thông thường80% chất béo, hỗn hợp, dạng thanh, có muối717 kcal / 100 g
- Bơ phết hỗn hợp75%, trung bình các sản phẩm công nghiệp668 kcal / 100 g
- Hỗn hợp chất béo80%, dạng lỏng, dùng để nấu ăn, trung bình712 kcal / 100 g
- Hỗn hợp bơ phết80%715 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bơ thực vật
100 g Bơ thực vật có bao nhiêu calo?
100 g Bơ thực vật có 716 kcal, gồm 0 g đạm, 0 g carbohydrate và 81 g chất béo.
50 g Bơ thực vật có bao nhiêu calo?
50 g Bơ thực vật có 358 kcal, gồm 0 g đạm, 0 g carbohydrate và 41 g chất béo.
150 g Bơ thực vật có bao nhiêu calo?
150 g Bơ thực vật có 1074 kcal, gồm 0 g đạm, 0 g carbohydrate và 122 g chất béo.
200 g Bơ thực vật có bao nhiêu calo?
200 g Bơ thực vật có 1432 kcal, gồm 0 g đạm, 0 g carbohydrate và 162 g chất béo.
250 g Bơ thực vật có bao nhiêu calo?
250 g Bơ thực vật có 1790 kcal, gồm 0 g đạm, 0 g carbohydrate và 203 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32553 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
