Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bơ
Calo và thông tin dinh dưỡng
không chứa lactose
727
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,2 g
Carb0,8 g
Chất béo81 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 727 kcal —
- Chất đạm 1,2 g 2%
- Carbohydrate 0,8 g 0%
- Chất béo 81 g 104%
- Chất béo bão hòa 53 g 264%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,8 g —
- Natri 400 mg 17%
- Cholesterol 178 mg 59%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 706 µg 78%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,33 µg 2%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 18,4 µg 15%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 24 mg 2%
- Sắt 0,18 mg 1%
- Magiê 2,6 mg 1%
- Phốt pho 34 mg 3%
- Kali 18 mg 0%
- Kẽm 0,08 mg 1%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,5 µg 1%
- Iốt 3 µg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 727 | 1,2 g | 0,8 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 364 | 0,6 g | 0,4 g | 41 g |
| 150 g | 150 g | 1091 | 1,8 g | 1,2 g | 122 g |
| 200 g | 200 g | 1454 | 2,4 g | 1,6 g | 163 g |
| 250 g | 250 g | 1818 | 3 g | 2 g | 203 g |
Thực phẩm tương tự
- Bơ nhạt501 kcal / 100 g
- Bơ sữa chua602 kcal / 100 g
- Dầu bơkhông muối896 kcal / 100 g
- Bơ muốiwith salt730 kcal / 100 g
- Bơ nấu ăn745 kcal / 100 g
- Bơ thực vật và bơkhông muối721 kcal / 100 g
- Chất béo cho bột nhào bơdùng trong719 kcal / 100 g
- Bơ thảo mộc618 kcal / 100 g
- Sản phẩm bơít béo337 kcal / 100 g
- Bột thay thế bơkhông có chất béo, dạng bột373 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bơ
100 g Bơ có bao nhiêu calo?
100 g Bơ có 727 kcal, gồm 1,2 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 81 g chất béo.
50 g Bơ có bao nhiêu calo?
50 g Bơ có 364 kcal, gồm 0,6 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 41 g chất béo.
150 g Bơ có bao nhiêu calo?
150 g Bơ có 1091 kcal, gồm 1,8 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 122 g chất béo.
200 g Bơ có bao nhiêu calo?
200 g Bơ có 1454 kcal, gồm 2,4 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 163 g chất béo.
250 g Bơ có bao nhiêu calo?
250 g Bơ có 1818 kcal, gồm 3 g đạm, 2 g carbohydrate và 203 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31530 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
