Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bí đỏ
Calo và thông tin dinh dưỡng
hấp (không thêm muối)
29
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,1 g
Carb4,7 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 29 kcal —
- Chất đạm 1,1 g 2%
- Carbohydrate 4,7 g 2%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 2,2 g 8%
- Đường 4 g —
- Natri 0,8 mg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1,1 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,6 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1,7 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 2,2 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 2,8 g | 12 g | 0,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Bí đỏ kabochabí, bỏ vỏ, luộc, để ráo, không dầu, không muối50 kcal / 100 g
- Bí đỏ Kumi Kumiruột và vỏ, tươi, luộc, để ráo, không thêm muối23 kcal / 100 g
- Bí đỏ Whangaparaoa crownruột, tươi, hấp45 kcal / 100 g
- Bí đỏ Hokkaidoluộc30 kcal / 100 g
- Món hầm bí đỏ75 kcal / 100 g
- Bí ngô nấu chínnấu chín, luộc, để ráo, không có muối20 kcal / 100 g
- Bí ngôcucurbita moschata, phần thịt không vỏ, đã nấu29 kcal / 100 g
- Cà rốthấp (không thêm muối)44 kcal / 100 g
- Lá bíđã nấu, luộc, ráo nước, không muối21 kcal / 100 g
- Lá bí ngôluộc, để ráo21 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bí đỏ
100 g Bí đỏ có bao nhiêu calo?
100 g Bí đỏ có 29 kcal, gồm 1,1 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Bí đỏ có bao nhiêu calo?
50 g Bí đỏ có 15 kcal, gồm 0,6 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Bí đỏ có bao nhiêu calo?
150 g Bí đỏ có 44 kcal, gồm 1,7 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g Bí đỏ có bao nhiêu calo?
200 g Bí đỏ có 58 kcal, gồm 2,2 g đạm, 9,4 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
250 g Bí đỏ có bao nhiêu calo?
250 g Bí đỏ có 73 kcal, gồm 2,8 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 1020 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
