Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Berry sorbet, home-made
Calo và thông tin dinh dưỡng
53
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,9 g
Carb9,5 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 53 kcal —
- Chất đạm 1,9 g 4%
- Carbohydrate 9,5 g 3%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 1,4 g 5%
- Đường 9,5 g —
- Natri 20,9 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 17,4 mg 19%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,47 mg 3%
- Vitamin K 4,6 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 8,7 µg 2%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 16,5 mg 1%
- Sắt 0,37 mg 2%
- Magiê 8,4 mg 2%
- Phốt pho 17,4 mg 1%
- Kali 112 mg 2%
- Kẽm 0,12 mg 1%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,42 mg 18%
- Selen 2,1 µg 4%
- Iốt 1 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1,9 g | 9,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,9 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 2,8 g | 14 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 3,8 g | 19 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 4,7 g | 24 g | 0,6 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Berry sorbet, home-made
100 g Berry sorbet, home-made có bao nhiêu calo?
100 g Berry sorbet, home-made có 53 kcal, gồm 1,9 g đạm, 9,5 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Berry sorbet, home-made có bao nhiêu calo?
50 g Berry sorbet, home-made có 27 kcal, gồm 0,9 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Berry sorbet, home-made có bao nhiêu calo?
150 g Berry sorbet, home-made có 80 kcal, gồm 2,8 g đạm, 14 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
200 g Berry sorbet, home-made có bao nhiêu calo?
200 g Berry sorbet, home-made có 106 kcal, gồm 3,8 g đạm, 19 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
250 g Berry sorbet, home-made có bao nhiêu calo?
250 g Berry sorbet, home-made có 133 kcal, gồm 4,7 g đạm, 24 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 4413 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
