Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Barbecue sandwich, NFS
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 238 kcal —
- Chất đạm 15 g 31%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Chất béo 8,1 g 10%
- Chất béo bão hòa 2,7 g 13%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 9,1 g —
- Natri 561 mg 24%
- Cholesterol 44 mg 15%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,35 mg 2%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folate (B9) 34 µg 9%
- Vitamin B12 0,56 µg 23%
- Choline 51 mg 9%
Khoáng chất
- Canxi 63 mg 5%
- Sắt 1,9 mg 11%
- Magiê 21 mg 5%
- Phốt pho 141 mg 11%
- Kali 233 mg 5%
- Kẽm 2,2 mg 20%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Selen 24,5 µg 45%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 15 g | 24 g | 8,1 g |
| 1 khẩu phần | 270 g | 643 | 41 g | 65 g | 22 g |
| 2 khẩu phần | 540 g | 1285 | 83 g | 130 g | 44 g |
| ½ khẩu phần | 135 g | 321 | 21 g | 33 g | 11 g |
| 3 khẩu phần | 810 g | 1928 | 124 g | 195 g | 66 g |
| 4 khẩu phần | 1080 g | 2570 | 166 g | 260 g | 88 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 7,7 g | 12 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 23 g | 36 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 31 g | 48 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 38 g | 60 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
- Fish sandwich252 kcal / 100 g
- Sandwich287 kcal / 100 g
- Barbecue rib sandwich223 kcal / 100 g
- Barbecue pork sandwich on white bun243 kcal / 100 g
- Grilled cheese sandwich343 kcal / 100 g
- Pork sandwich226 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich281 kcal / 100 g
- Peanut butter and jelly sandwich361 kcal / 100 g
- Meatball sandwich or sub207 kcal / 100 g
- Pork sandwich with cheese246 kcal / 100 g
Câu hỏi về Barbecue sandwich, NFS
100 g Barbecue sandwich, NFS có bao nhiêu calo?
100 g Barbecue sandwich, NFS có 238 kcal, gồm 15 g đạm, 24 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
1 khẩu phần (270 g) Barbecue sandwich, NFS có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (270 g) Barbecue sandwich, NFS có 643 kcal, gồm 41 g đạm, 65 g carbohydrate và 22 g chất béo.
2 khẩu phần (540 g) Barbecue sandwich, NFS có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (540 g) Barbecue sandwich, NFS có 1285 kcal, gồm 83 g đạm, 130 g carbohydrate và 44 g chất béo.
½ khẩu phần (135 g) Barbecue sandwich, NFS có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (135 g) Barbecue sandwich, NFS có 321 kcal, gồm 21 g đạm, 33 g carbohydrate và 11 g chất béo.
3 khẩu phần (810 g) Barbecue sandwich, NFS có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (810 g) Barbecue sandwich, NFS có 1928 kcal, gồm 124 g đạm, 195 g carbohydrate và 66 g chất béo.
4 khẩu phần (1080 g) Barbecue sandwich, NFS có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (1080 g) Barbecue sandwich, NFS có 2570 kcal, gồm 166 g đạm, 260 g carbohydrate và 88 g chất béo.
50 g Barbecue sandwich, NFS có bao nhiêu calo?
50 g Barbecue sandwich, NFS có 119 kcal, gồm 7,7 g đạm, 12 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
150 g Barbecue sandwich, NFS có bao nhiêu calo?
150 g Barbecue sandwich, NFS có 357 kcal, gồm 23 g đạm, 36 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 27500400 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
