Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bắp cải Savoy
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc trong nước cất, không muối, để ráo
29
calokcal mỗi 100 g
Đạm2 g
Carb3,8 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 29 kcal —
- Chất đạm 2 g 4%
- Carbohydrate 3,8 g 1%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất xơ 2,9 g 10%
- Đường 3,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2 g | 3,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 3 g | 5,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 4 g | 7,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 5 g | 9,5 g | 0,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Món hầm bắp cải Savoyvới nước dùng rau củ, khoai tây và cà rốt40 kcal / 100 g
- Bắp cải xanhluộc trong nước cất, không muối, để ráo24 kcal / 100 g
- Súp lơ trắngluộc trong nước cất, không muối, để ráo31 kcal / 100 g
- Cải Brusselsđã nấu chín, luộc trong nước cất, không muối, để ráo53 kcal / 100 g
- Bắp cải trắngluộc trong nước không muối16 kcal / 100 g
- Cải rổluộc, để ráo, không dầu, không muối25 kcal / 100 g
- Savoy cabbage26 kcal / 100 g
- Rau cải lànđã nấu, luộc, ráo nước, không muối33 kcal / 100 g
- Savoy cabbage31 kcal / 100 g
- Bông cải xanhluộc trong nước cất, không muối, để ráo34 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bắp cải Savoy
100 g Bắp cải Savoy có bao nhiêu calo?
100 g Bắp cải Savoy có 29 kcal, gồm 2 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Bắp cải Savoy có bao nhiêu calo?
50 g Bắp cải Savoy có 15 kcal, gồm 1 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Bắp cải Savoy có bao nhiêu calo?
150 g Bắp cải Savoy có 44 kcal, gồm 3 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g Bắp cải Savoy có bao nhiêu calo?
200 g Bắp cải Savoy có 58 kcal, gồm 4 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
250 g Bắp cải Savoy có bao nhiêu calo?
250 g Bắp cải Savoy có 73 kcal, gồm 5 g đạm, 9,5 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: CREA (Italy) 005215 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
