Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quy
Calo và thông tin dinh dưỡng
yến mạch
475
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,7 g
Carb65 g
Chất béo21 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 475 kcal —
- Chất đạm 5,7 g 11%
- Carbohydrate 65 g 24%
- Chất béo 21 g 27%
- Chất béo bão hòa 8,9 g 45%
- Chất xơ 2,6 g 9%
- Đường 32 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 475 | 5,7 g | 65 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2,9 g | 33 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 713 | 8,6 g | 98 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 950 | 11 g | 130 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1188 | 14 g | 163 g | 52 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh quy sô-cô-la479 kcal / 100 g
- Bánh quy Marie406 kcal / 100 g
- Bánh quy trẻ emav450 kcal / 100 g
- Bánh quy bơ thập cẩmthập cẩm448 kcal / 100 g
- Bánh quy speculaas vị gia vịtừ469 kcal / 100 g
- Bánh ngọt thườngtừ398 kcal / 100 g
- Bánh sô cô latrung bình396 kcal / 100 g
- Bích quếcó hàm lượng vitamin đảm bảo457 kcal / 100 g
- Bánh quy biscottingọt450 kcal / 100 g
- Bánh quy đậu phộng513 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh quy
100 g Bánh quy có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quy có 475 kcal, gồm 5,7 g đạm, 65 g carbohydrate và 21 g chất béo.
50 g Bánh quy có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quy có 238 kcal, gồm 2,9 g đạm, 33 g carbohydrate và 10 g chất béo.
150 g Bánh quy có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quy có 713 kcal, gồm 8,6 g đạm, 98 g carbohydrate và 31 g chất béo.
200 g Bánh quy có bao nhiêu calo?
200 g Bánh quy có 950 kcal, gồm 11 g đạm, 130 g carbohydrate và 41 g chất béo.
250 g Bánh quy có bao nhiêu calo?
250 g Bánh quy có 1188 kcal, gồm 14 g đạm, 163 g carbohydrate và 52 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 258 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
