Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh pound
Calo và thông tin dinh dưỡng
thương mại, làm bằng chất béo khác bơ
389
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,2 g
Carb52 g
Chất béo18 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 389 kcal —
- Chất đạm 5,2 g 10%
- Carbohydrate 52 g 19%
- Chất béo 18 g 23%
- Chất béo bão hòa 4,6 g 23%
- Chất xơ 1 g 4%
- Natri 400 mg 17%
- Cholesterol 58 mg 19%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Axit pantothenic (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
Khoáng chất
- Canxi 64 mg 5%
- Sắt 1,6 mg 9%
- Magiê 13 mg 3%
- Phốt pho 134 mg 11%
- Kali 106 mg 2%
- Kẽm 0,39 mg 4%
- Đồng 0,05 mg 6%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 6,8 µg 12%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 5,2 g | 52 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 2,6 g | 26 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 7,8 g | 77 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 10 g | 103 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 13 g | 129 g | 45 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh pound
100 g Bánh pound có bao nhiêu calo?
100 g Bánh pound có 389 kcal, gồm 5,2 g đạm, 52 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g Bánh pound có bao nhiêu calo?
50 g Bánh pound có 195 kcal, gồm 2,6 g đạm, 26 g carbohydrate và 9 g chất béo.
150 g Bánh pound có bao nhiêu calo?
150 g Bánh pound có 584 kcal, gồm 7,8 g đạm, 77 g carbohydrate và 27 g chất béo.
200 g Bánh pound có bao nhiêu calo?
200 g Bánh pound có 778 kcal, gồm 10 g đạm, 103 g carbohydrate và 36 g chất béo.
250 g Bánh pound có bao nhiêu calo?
250 g Bánh pound có 973 kcal, gồm 13 g đạm, 129 g carbohydrate và 45 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 3778 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
