Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì sandwich
Calo và thông tin dinh dưỡng
không chứa gluten, đóng gói sẵn
242
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,4 g
Carb41 g
Chất béo5,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 242 kcal —
- Chất đạm 3,4 g 7%
- Carbohydrate 41 g 15%
- Chất béo 5,1 g 7%
- Chất béo bão hòa 1 g 5%
- Chất xơ 7,4 g 26%
- Đường 5,2 g —
- Natri 394 mg 17%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin K 3,7 µg 3%
- Niacin (B3) 0,32 mg 2%
- Axit pantothenic (B5) 0,17 mg 3%
Khoáng chất
- Canxi 45,7 mg 4%
- Sắt 0,61 mg 3%
- Magiê 14,9 mg 4%
- Phốt pho 55 mg 4%
- Kali 135 mg 3%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,16 mg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 3,4 g | 41 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 1,7 g | 21 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 5 g | 62 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 6,7 g | 82 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 8,4 g | 103 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì sandwich đa ngũ cốcvà/hoặc có hạt, đóng gói sẵn290 kcal / 100 g
- Bánh mì sandwich nguyên cámkhông viền, đóng gói sẵn245 kcal / 100 g
- Bánh mì sandwich briocheprepacked312 kcal / 100 g
- Bánh mì sandwich từ bột mì trắngtừ tiệm bánh, Brazil292 kcal / 100 g
- Bánh mì sandwich nguyên bảnrudi's, tiệm bánh không chứa gluten320 kcal / 100 g
- Bánh mì phápkhông gluten, đóng gói sẵn249 kcal / 100 g
- Bánh mì không gluten có hạtđóng gói sẵn266 kcal / 100 g
- Hỗn hợp bột làm bánh mìdùng làm bánh mì, không chứa gluten342 kcal / 100 g
- Sliced & unsliced white gluten free bread220 kcal / 100 g
- Bánh mì sandwich không gluten210 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì sandwich
100 g Bánh mì sandwich có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì sandwich có 242 kcal, gồm 3,4 g đạm, 41 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
50 g Bánh mì sandwich có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì sandwich có 121 kcal, gồm 1,7 g đạm, 21 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
150 g Bánh mì sandwich có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì sandwich có 363 kcal, gồm 5 g đạm, 62 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
200 g Bánh mì sandwich có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì sandwich có 484 kcal, gồm 6,7 g đạm, 82 g carbohydrate và 10 g chất béo.
250 g Bánh mì sandwich có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì sandwich có 605 kcal, gồm 8,4 g đạm, 103 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 7116 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
