Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì nguyên cám với chia và mắc ca
Calo và thông tin dinh dưỡng
284
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb40 g
Chất béo7,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 284 kcal —
- Chất đạm 11 g 21%
- Carbohydrate 40 g 14%
- Chất béo 7,6 g 10%
- Chất xơ 6,9 g 25%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 11 g | 40 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5,4 g | 20 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 16 g | 59 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 21 g | 79 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 27 g | 99 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh mì nguyên cám với chia và mắc ca
100 g Bánh mì nguyên cám với chia và mắc ca có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì nguyên cám với chia và mắc ca có 284 kcal, gồm 11 g đạm, 40 g carbohydrate và 7,6 g chất béo.
50 g Bánh mì nguyên cám với chia và mắc ca có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì nguyên cám với chia và mắc ca có 142 kcal, gồm 5,4 g đạm, 20 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
150 g Bánh mì nguyên cám với chia và mắc ca có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì nguyên cám với chia và mắc ca có 426 kcal, gồm 16 g đạm, 59 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Bánh mì nguyên cám với chia và mắc ca có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì nguyên cám với chia và mắc ca có 568 kcal, gồm 21 g đạm, 79 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Bánh mì nguyên cám với chia và mắc ca có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì nguyên cám với chia và mắc ca có 710 kcal, gồm 27 g đạm, 99 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC1089A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
