Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì kẹp ricotta và gia vị
Calo và thông tin dinh dưỡng
bánh mì trắng, rau diếp và cà chua
169
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,2 g
Carb26 g
Chất béo3,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 169 kcal —
- Chất đạm 8,2 g 16%
- Carbohydrate 26 g 9%
- Chất béo 3,3 g 4%
- Chất xơ 1,8 g 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 8,2 g | 26 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 4,1 g | 13 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 12 g | 39 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 16 g | 52 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 21 g | 65 g | 8,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì kẹp phô mai ricotta gia vị xà lách và cà chuabánh mì nguyên cám163 kcal / 100 g
- Bánh mì sandwich kiểu Phápvới ricotta và gia vị, xà lách và cà chua189 kcal / 100 g
- Sandwich pita bread with ricotta and seasoning lettuce and tomato171 kcal / 100 g
- Sandwich ức gà tây hun khói và phô mai pratobánh mì trắng247 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì kẹp ricotta và gia vị
100 g Bánh mì kẹp ricotta và gia vị có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì kẹp ricotta và gia vị có 169 kcal, gồm 8,2 g đạm, 26 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
50 g Bánh mì kẹp ricotta và gia vị có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì kẹp ricotta và gia vị có 85 kcal, gồm 4,1 g đạm, 13 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
150 g Bánh mì kẹp ricotta và gia vị có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì kẹp ricotta và gia vị có 254 kcal, gồm 12 g đạm, 39 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
200 g Bánh mì kẹp ricotta và gia vị có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì kẹp ricotta và gia vị có 338 kcal, gồm 16 g đạm, 52 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
250 g Bánh mì kẹp ricotta và gia vị có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì kẹp ricotta và gia vị có 423 kcal, gồm 21 g đạm, 65 g carbohydrate và 8,2 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0760A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
