Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh croquette khoai tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh
148
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,5 g
Carb20 g
Chất béo5,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 148 kcal —
- Chất đạm 2,5 g 5%
- Carbohydrate 20 g 7%
- Chất béo 5,7 g 7%
- Chất béo bão hòa 0,6 g 3%
- Chất xơ 2,8 g 10%
- Đường 1 g —
- Natri 315 mg 14%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 0,94 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,53 mg 3%
- Axit pantothenic (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Biotin (B7) 0,55 µg 2%
- Folate (B9) 14,1 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 24,9 mg 5%
Khoáng chất
- Canxi 16,5 mg 1%
- Sắt 0,55 mg 3%
- Magiê 21 mg 5%
- Phốt pho 51 mg 4%
- Kali 455 mg 10%
- Kẽm 0,34 mg 3%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 0 µg 0%
- Iốt 0 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 2,5 g | 21 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1,2 g | 10 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 223 | 3,7 g | 31 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 297 | 4,9 g | 41 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 371 | 6,2 g | 51 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh khoai tây chiên xùsản phẩm đông lạnh hâm nóng177 kcal / 100 g
- Bánh khoai tây viên chiên xùđông lạnh, sống164 kcal / 100 g
- Rösti khoai tâyđông lạnh145 kcal / 100 g
- Khoai tây chiêncắt lượn sóng, đông lạnh113 kcal / 100 g
- Khoai tâybổ đôi, đông lạnh74 kcal / 100 g
- Viên khoai tâymua đông lạnh, nướng196 kcal / 100 g
- Croquette chaydùng cho lò nướng, đông lạnh, chưa chế biến261 kcal / 100 g
- Sản phẩm khoai tâytạo hình, đông lạnh, nướng lò190 kcal / 100 g
- Khoanh khoai tâymiếng, đông lạnh, chưa chế biến134 kcal / 100 g
- Croquette thịtđông lạnh, chưa chế biến247 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh croquette khoai tây
100 g Bánh croquette khoai tây có bao nhiêu calo?
100 g Bánh croquette khoai tây có 148 kcal, gồm 2,5 g đạm, 21 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
50 g Bánh croquette khoai tây có bao nhiêu calo?
50 g Bánh croquette khoai tây có 74 kcal, gồm 1,2 g đạm, 10 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
150 g Bánh croquette khoai tây có bao nhiêu calo?
150 g Bánh croquette khoai tây có 223 kcal, gồm 3,7 g đạm, 31 g carbohydrate và 8,6 g chất béo.
200 g Bánh croquette khoai tây có bao nhiêu calo?
200 g Bánh croquette khoai tây có 297 kcal, gồm 4,9 g đạm, 41 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Bánh croquette khoai tây có bao nhiêu calo?
250 g Bánh croquette khoai tây có 371 kcal, gồm 6,2 g đạm, 51 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 1845 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
