Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bacalhau com natas, com queijo ralado
Calo và thông tin dinh dưỡng
167
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,3 g
Carb7,6 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 167 kcal —
- Chất đạm 5,3 g 11%
- Carbohydrate 7,6 g 3%
- Chất béo 13 g 16%
- Chất béo bão hòa 6,3 g 32%
- Chất xơ 0,9 g 3%
- Đường 2,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 5,3 g | 7,6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,7 g | 3,8 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 8 g | 11 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 11 g | 15 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 13 g | 19 g | 32 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bacalhau com natas, com queijo ralado
100 g Bacalhau com natas, com queijo ralado có bao nhiêu calo?
100 g Bacalhau com natas, com queijo ralado có 167 kcal, gồm 5,3 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g Bacalhau com natas, com queijo ralado có bao nhiêu calo?
50 g Bacalhau com natas, com queijo ralado có 84 kcal, gồm 2,7 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
150 g Bacalhau com natas, com queijo ralado có bao nhiêu calo?
150 g Bacalhau com natas, com queijo ralado có 251 kcal, gồm 8 g đạm, 11 g carbohydrate và 19 g chất béo.
200 g Bacalhau com natas, com queijo ralado có bao nhiêu calo?
200 g Bacalhau com natas, com queijo ralado có 334 kcal, gồm 11 g đạm, 15 g carbohydrate và 25 g chất béo.
250 g Bacalhau com natas, com queijo ralado có bao nhiêu calo?
250 g Bacalhau com natas, com queijo ralado có 418 kcal, gồm 13 g đạm, 19 g carbohydrate và 32 g chất béo.
Nguồn: portfir 1039 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
