Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Atisô La Mã IGP
Calo và thông tin dinh dưỡng
48
calokcal mỗi 100 g
Đạm3 g
Carb6,1 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 48 kcal —
- Chất đạm 3 g 6%
- Carbohydrate 6,1 g 2%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất xơ 5,5 g 20%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 3 g | 6,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,5 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 4,5 g | 9,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 6 g | 12 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 7,5 g | 15 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Atisô La Mã IGP
100 g Atisô La Mã IGP có bao nhiêu calo?
100 g Atisô La Mã IGP có 48 kcal, gồm 3 g đạm, 6,1 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Atisô La Mã IGP có bao nhiêu calo?
50 g Atisô La Mã IGP có 24 kcal, gồm 1,5 g đạm, 3,1 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Atisô La Mã IGP có bao nhiêu calo?
150 g Atisô La Mã IGP có 72 kcal, gồm 4,5 g đạm, 9,2 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Atisô La Mã IGP có bao nhiêu calo?
200 g Atisô La Mã IGP có 96 kcal, gồm 6 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Atisô La Mã IGP có bao nhiêu calo?
250 g Atisô La Mã IGP có 120 kcal, gồm 7,5 g đạm, 15 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: CREA (Italy) 005131 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
