Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Arepa
Calo và thông tin dinh dưỡng
với bột ngô, với phô mai parmesan
329
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,7 g
Carb52 g
Chất béo9,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 329 kcal —
- Chất đạm 7,7 g 15%
- Carbohydrate 52 g 19%
- Chất béo 9,4 g 12%
- Chất xơ 3 g 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 7,7 g | 52 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 3,9 g | 26 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 12 g | 78 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 15 g | 104 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 19 g | 130 g | 24 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Arepa
100 g Arepa có bao nhiêu calo?
100 g Arepa có 329 kcal, gồm 7,7 g đạm, 52 g carbohydrate và 9,4 g chất béo.
50 g Arepa có bao nhiêu calo?
50 g Arepa có 165 kcal, gồm 3,9 g đạm, 26 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
150 g Arepa có bao nhiêu calo?
150 g Arepa có 494 kcal, gồm 12 g đạm, 78 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Arepa có bao nhiêu calo?
200 g Arepa có 658 kcal, gồm 15 g đạm, 104 g carbohydrate và 19 g chất béo.
250 g Arepa có bao nhiêu calo?
250 g Arepa có 823 kcal, gồm 19 g đạm, 130 g carbohydrate và 24 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0926A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
