Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Apple chips
Calo và thông tin dinh dưỡng
323
calokcal mỗi 100 g
Đạm1 g
Carb68 g
Chất béo0,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 323 kcal —
- Chất đạm 1 g 2%
- Carbohydrate 68 g 25%
- Chất béo 0,8 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
- Chất xơ 10 g 36%
- Đường 67 g —
- Natri 0 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,99 µg 0%
- Vitamin C 4,8 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 23,2 µg 19%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,59 mg 4%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folate (B9) 0,22 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 37,9 mg 3%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 31,6 mg 8%
- Phốt pho 53,3 mg 4%
- Kali 738 mg 16%
- Kẽm 0,17 mg 2%
- Đồng 0,24 mg 26%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 0,24 µg 0%
- Iốt 0,02 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 1 g | 68 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 0,5 g | 34 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 1,5 g | 102 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 2 g | 136 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 2,5 g | 170 g | 2 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Apple chips
100 g Apple chips có bao nhiêu calo?
100 g Apple chips có 323 kcal, gồm 1 g đạm, 68 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
50 g Apple chips có bao nhiêu calo?
50 g Apple chips có 162 kcal, gồm 0,5 g đạm, 34 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Apple chips có bao nhiêu calo?
150 g Apple chips có 485 kcal, gồm 1,5 g đạm, 102 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
200 g Apple chips có bao nhiêu calo?
200 g Apple chips có 646 kcal, gồm 2 g đạm, 136 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
250 g Apple chips có bao nhiêu calo?
250 g Apple chips có 808 kcal, gồm 2,5 g đạm, 170 g carbohydrate và 2 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33269 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
