食卓にあるものを知ろう

ヨーグルトケーキ

カロリーと栄養成分

グアバペースト入り、手作り

346

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.7 g

炭水化物54 g

脂質12 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	346	5.7 g	54 g	12 g
50 g	50 g	173	2.8 g	27 g	5.8 g
150 g	150 g	519	8.5 g	82 g	17 g
200 g	200 g	692	11 g	109 g	23 g
250 g	250 g	865	14 g	136 g	29 g

ヨーグルトケーキの100 gには何カロリーありますか？

ヨーグルトケーキの100 gには346 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は54 g、脂質は12 gです。

ヨーグルトケーキの50 gには何カロリーありますか？

ヨーグルトケーキの50 gには173 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は27 g、脂質は5.8 gです。

ヨーグルトケーキの150 gには何カロリーありますか？

ヨーグルトケーキの150 gには519 kcalが含まれ、たんぱく質は8.5 g、炭水化物は82 g、脂質は17 gです。

ヨーグルトケーキの200 gには何カロリーありますか？

ヨーグルトケーキの200 gには692 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は109 g、脂質は23 gです。

ヨーグルトケーキの250 gには何カロリーありますか？

ヨーグルトケーキの250 gには865 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は136 g、脂質は29 gです。

出典：tbca BRC1123A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準