食卓にあるものを知ろう

ウエハースクッキー

カロリーと栄養成分

517
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.4 g
炭水化物66 g
脂質26 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 517 kcal —
  • たんぱく質 5.4 g 11%
  • 炭水化物 66 g 24%
  • 脂質 26 g 33%
  • 食物繊維 0.9 g 3%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g5175.4 g66 g26 g
50 g50 g2592.7 g33 g13 g
150 g150 g7768.1 g99 g39 g
200 g200 g103411 g131 g51 g
250 g250 g129314 g164 g64 g

ウエハースクッキーについてのよくある質問

ウエハースクッキーをサクサクのまま保存するには?

開封後は空気を抜いて袋の口を閉じ、密閉容器に入れて湿気を避けます。クリーム入りは高温で中身がやわらかくなるため、涼しい場所に置いてください。

湿気てしまったウエハースクッキーは戻せますか?

クリームやチョコレートを挟んだものは、温めると中身が溶けるので避けます。湿気が軽く、何も挟んでいないものなら、低温のオーブンで短時間温めて冷ますと食感が戻ることがあります。

ウエハースクッキーは何と合わせるとおいしいですか?

アイスクリームやプリンに添えると、薄く軽い食感がよいアクセントになります。コーヒーや紅茶に浸すとやわらかくなり、クリーム入りならそのまま菓子のように楽しめます。

ウエハースクッキーをお菓子作りに使う方法は?

袋の上から砕き、アイスクリームやヨーグルトのトッピングにできます。細かく砕いたものは、溶かしバターと混ぜてチーズケーキの土台にも使えます。

ウエハースクッキーとウエハースビスケットの違いは?

呼び名や配合は商品によって重なりますが、ウエハースクッキーは薄い格子状の生地を重ね、クリームを挟んだタイプがよく見られます。ウエハースビスケットは、よりビスケットに近い生地や形の商品にも使われる名前です。

ウエハースクッキーを選ぶときは何を見ればいいですか?

軽くパリッとした生地を楽しみたいなら、割れや湿気を避けるため個包装や密封包装の商品が扱いやすいです。クリーム入りは、バニラやチョコレートなど中身の味と、生地との重ね方で選ぶとよいでしょう。

出典:tbca BRC0049A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準