食卓にあるものを知ろう
全脂エバミルク
カロリーと栄養成分
缶入り, 薄めていない, 脂肪分7.8%
134
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.8 g
炭水化物10 g
脂質7.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 134 kcal —
- たんぱく質 6.8 g 14%
- 炭水化物 10 g 4%
- 脂質 7.8 g 10%
- 飽和脂肪酸 4.7 g 24%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 10 g —
- ナトリウム 106 mg 5%
- コレステロール 29 mg 10%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 65 µg 7%
- ビタミンC 30.7 mg 34%
- ビタミンD 3.8 µg 19%
- ビタミンE 0.14 mg 1%
- ビタミンK 0.5 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.05 mg 4%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.32 mg 24%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.19 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.64 mg 13%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 8 µg 2%
- ビタミンB12 0.16 µg 7%
- コリン 31.8 mg 6%
ミネラル
- カルシウム 261 mg 20%
- 鉄 0.19 mg 1%
- マグネシウム 24 mg 6%
- リン 203 mg 16%
- カリウム 303 mg 6%
- 亜鉛 0.77 mg 7%
- 銅 0.02 mg 2%
- マンガン 0.01 mg 0%
- セレン 2.3 µg 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6.8 g | 10 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3.4 g | 5 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 10 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 14 g | 20 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 17 g | 25 g | 20 g |
似た食品
全脂エバミルクについてのよくある質問
全脂エバミルクの100 gには何カロリーありますか？
全脂エバミルクの100 gには134 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は10 g、脂質は7.8 gです。
全脂エバミルクの50 gには何カロリーありますか？
全脂エバミルクの50 gには67 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は5 g、脂質は3.9 gです。
全脂エバミルクの150 gには何カロリーありますか？
全脂エバミルクの150 gには201 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は15 g、脂質は12 gです。
全脂エバミルクの200 gには何カロリーありますか？
全脂エバミルクの200 gには268 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は20 g、脂質は16 gです。
全脂エバミルクの250 gには何カロリーありますか？
全脂エバミルクの250 gには335 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は25 g、脂質は20 gです。
出典：Canadian Nutrient File 140 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
