食卓にあるものを知ろう

メルス

カロリーと栄養成分

冷凍、生

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質12 g

炭水化物0 g

脂質0.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	55	12 g	0.8 g
50 g	50 g	28	5.9 g	0.4 g
150 g	150 g	83	18 g	1.3 g
200 g	200 g	110	24 g	1.7 g
250 g	250 g	138	29 g	2.1 g

メルスの100 gには何カロリーありますか？

メルスの100 gには55 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0 g、脂質は0.8 gです。

メルスの50 gには何カロリーありますか？

メルスの50 gには28 kcalが含まれ、たんぱく質は5.9 g、炭水化物は0 g、脂質は0.4 gです。

メルスの150 gには何カロリーありますか？

メルスの150 gには83 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は0 g、脂質は1.3 gです。

メルスの200 gには何カロリーありますか？

メルスの200 gには110 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は0 g、脂質は1.7 gです。

メルスの250 gには何カロリーありますか？

メルスの250 gには138 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は0 g、脂質は2.1 gです。

出典：BEDCA (Spain) 1174 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準