食卓にあるものを知ろう

白い小麦のソフトロール

カロリーと栄養成分

262

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質9.7 g

炭水化物46 g

脂質3.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	262	9.7 g	46 g	3.5 g
50 g	50 g	131	4.9 g	23 g	1.8 g
150 g	150 g	393	15 g	69 g	5.3 g
200 g	200 g	524	19 g	92 g	7 g
250 g	250 g	655	24 g	115 g	8.8 g

白い小麦のソフトロールの100 gには何カロリーありますか？

白い小麦のソフトロールの100 gには262 kcalが含まれ、たんぱく質は9.7 g、炭水化物は46 g、脂質は3.5 gです。

白い小麦のソフトロールの50 gには何カロリーありますか？

白い小麦のソフトロールの50 gには131 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は23 g、脂質は1.8 gです。

白い小麦のソフトロールの150 gには何カロリーありますか？

白い小麦のソフトロールの150 gには393 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は69 g、脂質は5.3 gです。

白い小麦のソフトロールの200 gには何カロリーありますか？

白い小麦のソフトロールの200 gには524 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は92 g、脂質は7 gです。

白い小麦のソフトロールの250 gには何カロリーありますか？

白い小麦のソフトロールの250 gには655 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は115 g、脂質は8.8 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 230 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準