食卓にあるものを知ろう

Bread roll (semi white)

カロリーと栄養成分

215

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質8.6 g

炭水化物41 g

脂質1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	215	8.6 g	41 g	1 g
50 g	50 g	108	4.3 g	21 g	0.5 g
150 g	150 g	323	13 g	62 g	1.5 g
200 g	200 g	430	17 g	83 g	2 g
250 g	250 g	538	22 g	104 g	2.5 g

Bread roll (semi white)の100 gには何カロリーありますか？

Bread roll (semi white)の100 gには215 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は41 g、脂質は1 gです。

Bread roll (semi white)の50 gには何カロリーありますか？

Bread roll (semi white)の50 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は4.3 g、炭水化物は21 g、脂質は0.5 gです。

Bread roll (semi white)の150 gには何カロリーありますか？

Bread roll (semi white)の150 gには323 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は62 g、脂質は1.5 gです。

Bread roll (semi white)の200 gには何カロリーありますか？

Bread roll (semi white)の200 gには430 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は83 g、脂質は2 gです。

Bread roll (semi white)の250 gには何カロリーありますか？

Bread roll (semi white)の250 gには538 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は104 g、脂質は2.5 gです。

出典：Swiss FSVO 842 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準