食卓にあるものを知ろう

Semmeli (bread roll, white)

カロリーと栄養成分

245

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質9.2 g

炭水化物49 g

脂質0.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	245	9.2 g	49 g	0.9 g
50 g	50 g	123	4.6 g	24 g	0.5 g
150 g	150 g	368	14 g	73 g	1.4 g
200 g	200 g	490	18 g	97 g	1.8 g
250 g	250 g	613	23 g	121 g	2.3 g

Semmeli (bread roll, white)の100 gには何カロリーありますか？

Semmeli (bread roll, white)の100 gには245 kcalが含まれ、たんぱく質は9.2 g、炭水化物は49 g、脂質は0.9 gです。

Semmeli (bread roll, white)の50 gには何カロリーありますか？

Semmeli (bread roll, white)の50 gには123 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は24 g、脂質は0.5 gです。

Semmeli (bread roll, white)の150 gには何カロリーありますか？

Semmeli (bread roll, white)の150 gには368 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は73 g、脂質は1.4 gです。

Semmeli (bread roll, white)の200 gには何カロリーありますか？

Semmeli (bread roll, white)の200 gには490 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は97 g、脂質は1.8 gです。

Semmeli (bread roll, white)の250 gには何カロリーありますか？

Semmeli (bread roll, white)の250 gには613 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は121 g、脂質は2.3 gです。

出典：Swiss FSVO 1463 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準