食卓にあるものを知ろう

小麦クラッカー（種子入り）

カロリーと栄養成分

445

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質14 g

炭水化物50 g

脂質18 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	445	14 g	50 g	18 g
50 g	50 g	223	7.2 g	25 g	8.9 g
150 g	150 g	668	22 g	75 g	27 g
200 g	200 g	890	29 g	100 g	35 g
250 g	250 g	1113	36 g	125 g	44 g

小麦クラッカー（種子入り）の100 gには何カロリーありますか？

小麦クラッカー（種子入り）の100 gには445 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は50 g、脂質は18 gです。

小麦クラッカー（種子入り）の50 gには何カロリーありますか？

小麦クラッカー（種子入り）の50 gには223 kcalが含まれ、たんぱく質は7.2 g、炭水化物は25 g、脂質は8.9 gです。

小麦クラッカー（種子入り）の150 gには何カロリーありますか？

小麦クラッカー（種子入り）の150 gには668 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は75 g、脂質は27 gです。

小麦クラッカー（種子入り）の200 gには何カロリーありますか？

小麦クラッカー（種子入り）の200 gには890 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は100 g、脂質は35 gです。

小麦クラッカー（種子入り）の250 gには何カロリーありますか？

小麦クラッカー（種子入り）の250 gには1113 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は125 g、脂質は44 gです。

出典：ANSES–Ciqual (France) 7347 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準