食卓にあるものを知ろう
砂糖入り小麦の朝食シリアル
カロリーと栄養成分
383
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7 g
炭水化物84 g
脂質1.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 383 kcal —
- たんぱく質 7 g 14%
- 炭水化物 84 g 31%
- 脂質 1.5 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.4 g 2%
- 食物繊維 3.5 g 13%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 7 g | 84 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3.5 g | 42 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 11 g | 126 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 14 g | 168 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 18 g | 210 g | 3.8 g |
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砂糖入り小麦の朝食シリアルについてのよくある質問
砂糖入り小麦の朝食シリアルの100 gには何カロリーありますか?
砂糖入り小麦の朝食シリアルの100 gには383 kcalが含まれ、たんぱく質は7 g、炭水化物は84 g、脂質は1.5 gです。
砂糖入り小麦の朝食シリアルの50 gには何カロリーありますか?
砂糖入り小麦の朝食シリアルの50 gには192 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は42 g、脂質は0.8 gです。
砂糖入り小麦の朝食シリアルの150 gには何カロリーありますか?
砂糖入り小麦の朝食シリアルの150 gには575 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は126 g、脂質は2.3 gです。
砂糖入り小麦の朝食シリアルの200 gには何カロリーありますか?
砂糖入り小麦の朝食シリアルの200 gには766 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は168 g、脂質は3 gです。
砂糖入り小麦の朝食シリアルの250 gには何カロリーありますか?
砂糖入り小麦の朝食シリアルの250 gには958 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は210 g、脂質は3.8 gです。
出典:BEDCA (Spain) 1034 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準