食卓にあるものを知ろう

ターキーランチョンミート

カロリーと栄養成分

147

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質15 g

炭水化物0.4 g

脂質9.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	147	15 g	0.4 g	9.4 g
50 g	50 g	74	7.7 g	0.2 g	4.7 g
150 g	150 g	221	23 g	0.6 g	14 g
200 g	200 g	294	31 g	0.8 g	19 g
250 g	250 g	368	38 g	1 g	24 g

ターキーランチョンミートの100 gには何カロリーありますか？

ターキーランチョンミートの100 gには147 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0.4 g、脂質は9.4 gです。

ターキーランチョンミートの50 gには何カロリーありますか？

ターキーランチョンミートの50 gには74 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は0.2 g、脂質は4.7 gです。

ターキーランチョンミートの150 gには何カロリーありますか？

ターキーランチョンミートの150 gには221 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は0.6 g、脂質は14 gです。

ターキーランチョンミートの200 gには何カロリーありますか？

ターキーランチョンミートの200 gには294 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0.8 g、脂質は19 gです。

ターキーランチョンミートの250 gには何カロリーありますか？

ターキーランチョンミートの250 gには368 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は1 g、脂質は24 gです。

出典：BEDCA (Spain) 2286 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準