食卓にあるものを知ろう
Tomillo
カロリーと栄養成分
たんぱく質9.1 g
炭水化物57 g
脂質7.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- たんぱく質 9.1 g 18%
- 炭水化物 57 g 21%
- 脂質 7.4 g 9%
- 食物繊維 19 g 66%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 9.1 g | 57 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | – | 4.6 g | 29 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | – | 14 g | 86 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | – | 18 g | 114 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | – | 23 g | 143 g | 19 g |
出典：BEDCA (Spain) 1831 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
