食卓にあるものを知ろう

Thin pancakes with ham, prepared

カロリーと栄養成分

191

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質13 g

炭水化物13 g

脂質9.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	191	13 g	13 g	9.6 g
50 g	50 g	96	6.4 g	6.6 g	4.8 g
150 g	150 g	287	19 g	20 g	14 g
200 g	200 g	382	26 g	26 g	19 g
250 g	250 g	478	32 g	33 g	24 g

Thin pancakes with ham, preparedの100 gには何カロリーありますか？

Thin pancakes with ham, preparedの100 gには191 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は13 g、脂質は9.6 gです。

Thin pancakes with ham, preparedの50 gには何カロリーありますか？

Thin pancakes with ham, preparedの50 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は6.6 g、脂質は4.8 gです。

Thin pancakes with ham, preparedの150 gには何カロリーありますか？

Thin pancakes with ham, preparedの150 gには287 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は20 g、脂質は14 gです。

Thin pancakes with ham, preparedの200 gには何カロリーありますか？

Thin pancakes with ham, preparedの200 gには382 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は26 g、脂質は19 gです。

Thin pancakes with ham, preparedの250 gには何カロリーありますか？

Thin pancakes with ham, preparedの250 gには478 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は33 g、脂質は24 gです。

出典：Swiss FSVO 1495 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準