食卓にあるものを知ろう
Terra Chips 野菜チップス
カロリーと栄養成分
ヘイン・セレスティアル・グループ
517
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.1 g
炭水化物47 g
脂質30 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 517 kcal —
- たんぱく質 4.1 g 8%
- 炭水化物 47 g 17%
- 脂質 30 g 38%
- 飽和脂肪酸 1.9 g 9%
- 食物繊維 11 g 39%
- 糖類 9.8 g —
- ナトリウム 246 mg 11%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 97 µg 11%
- ビタミンC 12.1 mg 13%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 8.2 mg 54%
- ビタミンK 44.5 µg 37%
- チアミン（ビタミンB1） 0.23 mg 19%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.13 mg 10%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.8 mg 11%
- パントテン酸（ビタミンB5） 1.7 mg 34%
- ビタミンB6 0.53 mg 31%
- 葉酸（ビタミンB9） 87 µg 22%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 27.5 mg 5%
ミネラル
- カルシウム 79 mg 6%
- 鉄 1.6 mg 9%
- マグネシウム 86 mg 20%
- リン 198 mg 16%
- カリウム 1266 mg 27%
- 亜鉛 1.2 mg 10%
- 銅 0.43 mg 48%
- マンガン 1.2 mg 52%
- セレン 3.2 µg 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 517 | 4.1 g | 47 g | 30 g |
| 1食分 | 28.4 g | 147 | 1.2 g | 13 g | 8.5 g |
| 2食分 | 56.7 g | 293 | 2.3 g | 27 g | 17 g |
| ½食分 | 14.2 g | 73 | 0.6 g | 6.7 g | 4.2 g |
| 3食分 | 85.1 g | 440 | 3.5 g | 40 g | 25 g |
| 4食分 | 113.4 g | 586 | 4.7 g | 53 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 2.1 g | 24 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 776 | 6.2 g | 71 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1034 | 8.3 g | 94 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1293 | 10 g | 118 g | 75 g |
Terra Chips 野菜チップスについてのよくある質問
Terra Chips 野菜チップスの100 gには何カロリーありますか？
Terra Chips 野菜チップスの100 gには517 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は47 g、脂質は30 gです。
Terra Chips 野菜チップスの1食分 (28.4 g)には何カロリーありますか？
Terra Chips 野菜チップスの1食分 (28.4 g)には147 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は13 g、脂質は8.5 gです。
Terra Chips 野菜チップスの2食分 (56.7 g)には何カロリーありますか？
Terra Chips 野菜チップスの2食分 (56.7 g)には293 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は27 g、脂質は17 gです。
Terra Chips 野菜チップスの½食分 (14.2 g)には何カロリーありますか？
Terra Chips 野菜チップスの½食分 (14.2 g)には73 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は6.7 g、脂質は4.2 gです。
Terra Chips 野菜チップスの3食分 (85.1 g)には何カロリーありますか？
Terra Chips 野菜チップスの3食分 (85.1 g)には440 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は40 g、脂質は25 gです。
Terra Chips 野菜チップスの4食分 (113.4 g)には何カロリーありますか？
Terra Chips 野菜チップスの4食分 (113.4 g)には586 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は53 g、脂質は34 gです。
Terra Chips 野菜チップスの50 gには何カロリーありますか？
Terra Chips 野菜チップスの50 gには259 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は24 g、脂質は15 gです。
Terra Chips 野菜チップスの150 gには何カロリーありますか？
Terra Chips 野菜チップスの150 gには776 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は71 g、脂質は45 gです。
出典：USDA FoodData Central 174791 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
