食卓にあるものを知ろう
フルーツタルト
カロリーと栄養成分
248
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.1 g
炭水化物31 g
脂質12 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 248 kcal —
- たんぱく質 3.1 g 6%
- 炭水化物 31 g 11%
- 脂質 12 g 15%
- 飽和脂肪酸 4.8 g 24%
- 食物繊維 1.7 g 6%
- 糖類 17 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 3.1 g | 31 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 1.6 g | 16 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 4.7 g | 47 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 6.2 g | 63 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 7.8 g | 78 g | 30 g |
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フルーツタルトについてのよくある質問
フルーツタルトの100 gには何カロリーありますか?
フルーツタルトの100 gには248 kcalが含まれ、たんぱく質は3.1 g、炭水化物は31 g、脂質は12 gです。
フルーツタルトの50 gには何カロリーありますか?
フルーツタルトの50 gには124 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は16 g、脂質は5.9 gです。
フルーツタルトの150 gには何カロリーありますか?
フルーツタルトの150 gには372 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は47 g、脂質は18 gです。
フルーツタルトの200 gには何カロリーありますか?
フルーツタルトの200 gには496 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は63 g、脂質は24 gです。
フルーツタルトの250 gには何カロリーありますか?
フルーツタルトの250 gには620 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は78 g、脂質は30 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 2009 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準