食卓にあるものを知ろう

スリナム風ポムのオーブン焼き

カロリーと栄養成分

119

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質8.4 g

炭水化物6.8 g

脂質5.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	119	8.4 g	6.8 g	5.9 g
50 g	50 g	60	4.2 g	3.4 g	3 g
150 g	150 g	179	13 g	10 g	8.9 g
200 g	200 g	238	17 g	14 g	12 g
250 g	250 g	298	21 g	17 g	15 g

スリナム風ポムのオーブン焼きの100 gには何カロリーありますか？

スリナム風ポムのオーブン焼きの100 gには119 kcalが含まれ、たんぱく質は8.4 g、炭水化物は6.8 g、脂質は5.9 gです。

スリナム風ポムのオーブン焼きの50 gには何カロリーありますか？

スリナム風ポムのオーブン焼きの50 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は4.2 g、炭水化物は3.4 g、脂質は3 gです。

スリナム風ポムのオーブン焼きの150 gには何カロリーありますか？

スリナム風ポムのオーブン焼きの150 gには179 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は10 g、脂質は8.9 gです。

スリナム風ポムのオーブン焼きの200 gには何カロリーありますか？

スリナム風ポムのオーブン焼きの200 gには238 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は14 g、脂質は12 gです。

スリナム風ポムのオーブン焼きの250 gには何カロリーありますか？

スリナム風ポムのオーブン焼きの250 gには298 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は17 g、脂質は15 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 2320 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準