食卓にあるものを知ろう
スイスヴュースト 豚肉と牛肉のソーセージ
カロリーと栄養成分
スイスチーズ入り、燻製
308
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質13 g
炭水化物1.6 g
脂質27 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 308 kcal —
- たんぱく質 13 g 25%
- 炭水化物 1.6 g 1%
- 脂質 27 g 35%
- 飽和脂肪酸 10 g 52%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 827 mg 36%
- コレステロール 61 mg 20%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 100 µg 11%
- ビタミンC 0 mg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.25 mg 21%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.16 mg 12%
- ナイアシン（ビタミンB3） 2.9 mg 18%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.76 mg 15%
- ビタミンB6 0.13 mg 8%
- 葉酸（ビタミンB9） 3 µg 1%
- ビタミンB12 1.7 µg 72%
ミネラル
- カルシウム 74 mg 6%
- 鉄 0.72 mg 4%
- マグネシウム 13 mg 3%
- リン 178 mg 14%
- カリウム 206 mg 4%
- 亜鉛 2.3 mg 20%
- 銅 0.07 mg 8%
- マンガン 0.03 mg 1%
- セレン 7.5 µg 14%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 13 g | 1.6 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 6.3 g | 0.8 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 19 g | 2.4 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 25 g | 3.2 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 32 g | 4 g | 68 g |
スイスヴュースト 豚肉と牛肉のソーセージについてのよくある質問
スイスヴュースト 豚肉と牛肉のソーセージの100 gには何カロリーありますか？
スイスヴュースト 豚肉と牛肉のソーセージの100 gには308 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は1.6 g、脂質は27 gです。
スイスヴュースト 豚肉と牛肉のソーセージの50 gには何カロリーありますか？
スイスヴュースト 豚肉と牛肉のソーセージの50 gには154 kcalが含まれ、たんぱく質は6.3 g、炭水化物は0.8 g、脂質は14 gです。
スイスヴュースト 豚肉と牛肉のソーセージの150 gには何カロリーありますか？
スイスヴュースト 豚肉と牛肉のソーセージの150 gには462 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は2.4 g、脂質は41 gです。
スイスヴュースト 豚肉と牛肉のソーセージの200 gには何カロリーありますか？
スイスヴュースト 豚肉と牛肉のソーセージの200 gには616 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は3.2 g、脂質は55 gです。
スイスヴュースト 豚肉と牛肉のソーセージの250 gには何カロリーありますか？
スイスヴュースト 豚肉と牛肉のソーセージの250 gには770 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は4 g、脂質は68 gです。
出典：Canadian Nutrient File 5678 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
