食卓にあるものを知ろう

肉詰めピーマン

カロリーと栄養成分

ひき肉入り

145

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.7 g

炭水化物6.5 g

脂質10 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	145	5.7 g	6.5 g	10 g
50 g	50 g	73	2.9 g	3.3 g	5.2 g
150 g	150 g	218	8.6 g	9.8 g	16 g
200 g	200 g	290	11 g	13 g	21 g
250 g	250 g	363	14 g	16 g	26 g

肉詰めピーマンの100 gには何カロリーありますか？

肉詰めピーマンの100 gには145 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は6.5 g、脂質は10 gです。

肉詰めピーマンの50 gには何カロリーありますか？

肉詰めピーマンの50 gには73 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は3.3 g、脂質は5.2 gです。

肉詰めピーマンの150 gには何カロリーありますか？

肉詰めピーマンの150 gには218 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は9.8 g、脂質は16 gです。

肉詰めピーマンの200 gには何カロリーありますか？

肉詰めピーマンの200 gには290 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は13 g、脂質は21 gです。

肉詰めピーマンの250 gには何カロリーありますか？

肉詰めピーマンの250 gには363 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は16 g、脂質は26 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 5337 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準