食卓にあるものを知ろう

スプレッドチーズサンドイッチ

カロリーと栄養成分

白パン

265

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質9.6 g

炭水化物38 g

脂質7.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	265	9.6 g	38 g	7.7 g
50 g	50 g	133	4.8 g	19 g	3.9 g
150 g	150 g	398	14 g	57 g	12 g
200 g	200 g	530	19 g	76 g	16 g
250 g	250 g	663	24 g	96 g	19 g

スプレッドチーズサンドイッチの100 gには何カロリーありますか？

スプレッドチーズサンドイッチの100 gには265 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は38 g、脂質は7.7 gです。

スプレッドチーズサンドイッチの50 gには何カロリーありますか？

スプレッドチーズサンドイッチの50 gには133 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は19 g、脂質は3.9 gです。

スプレッドチーズサンドイッチの150 gには何カロリーありますか？

スプレッドチーズサンドイッチの150 gには398 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は57 g、脂質は12 gです。

スプレッドチーズサンドイッチの200 gには何カロリーありますか？

スプレッドチーズサンドイッチの200 gには530 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は76 g、脂質は16 gです。

スプレッドチーズサンドイッチの250 gには何カロリーありますか？

スプレッドチーズサンドイッチの250 gには663 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は96 g、脂質は19 gです。

出典：tbca BRC0472A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準