食卓にあるものを知ろう

南米産シルバークローカー

カロリーと栄養成分

淡水産、生

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質18 g

炭水化物0 g

脂質2.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	96	18 g	0 g	2.6 g
50 g	50 g	48	9.1 g	0 g	1.3 g
150 g	150 g	144	27 g	0 g	4 g
200 g	200 g	192	36 g	0.1 g	5.3 g
250 g	250 g	240	45 g	0.1 g	6.6 g

南米産シルバークローカーの100 gには何カロリーありますか？

南米産シルバークローカーの100 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は0 g、脂質は2.6 gです。

南米産シルバークローカーの50 gには何カロリーありますか？

南米産シルバークローカーの50 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は9.1 g、炭水化物は0 g、脂質は1.3 gです。

南米産シルバークローカーの150 gには何カロリーありますか？

南米産シルバークローカーの150 gには144 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は4 gです。

南米産シルバークローカーの200 gには何カロリーありますか？

南米産シルバークローカーの200 gには192 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は0.1 g、脂質は5.3 gです。

南米産シルバークローカーの250 gには何カロリーありますか？

南米産シルバークローカーの250 gには240 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は0.1 g、脂質は6.6 gです。

出典：tbca BRC0019E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準