食卓にあるものを知ろう
Soup, tomato, canned / carton, reduced sodium
カロリーと栄養成分
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 35 kcal —
- たんぱく質 0.6 g 1%
- 炭水化物 7.1 g 3%
- 脂質 0.3 g 0%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 0%
- 食物繊維 0.6 g 2%
- 糖類 4.2 g —
- ナトリウム 191 mg 8%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 6 µg 1%
- ビタミンC 2.8 mg 3%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.51 mg 3%
- ビタミンK 1.1 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.38 mg 2%
- ビタミンB6 0.04 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 4 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 4.6 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 8 mg 1%
- 鉄 0.44 mg 2%
- マグネシウム 7 mg 2%
- リン 13 mg 1%
- カリウム 113 mg 2%
- 亜鉛 0.14 mg 1%
- 銅 0.08 mg 9%
- セレン 0.3 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0.6 g | 7.1 g | 0.3 g |
| 1食分 | 245 g | 86 | 1.6 g | 17 g | 0.8 g |
| 2食分 | 490 g | 172 | 3.1 g | 35 g | 1.6 g |
| ½食分 | 122.5 g | 43 | 0.8 g | 8.7 g | 0.4 g |
| 3食分 | 735 g | 257 | 4.7 g | 52 g | 2.4 g |
| 4食分 | 980 g | 343 | 6.3 g | 69 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.3 g | 3.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1 g | 11 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1.3 g | 14 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1.6 g | 18 g | 0.8 g |
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Soup, tomato, canned / carton, reduced sodiumについてのよくある質問
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出典：FNDDS (USDA) 74602200 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
