食卓にあるものを知ろう

Sopa de couve-lombarda

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.9 g

炭水化物5.3 g

脂質1.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	41	0.9 g	5.3 g	1.5 g
50 g	50 g	21	0.5 g	2.7 g	0.8 g
150 g	150 g	62	1.4 g	8 g	2.3 g
200 g	200 g	82	1.8 g	11 g	3 g
250 g	250 g	103	2.3 g	13 g	3.8 g

Sopa de couve-lombardaの100 gには何カロリーありますか？

Sopa de couve-lombardaの100 gには41 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は5.3 g、脂質は1.5 gです。

Sopa de couve-lombardaの50 gには何カロリーありますか？

Sopa de couve-lombardaの50 gには21 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は2.7 g、脂質は0.8 gです。

Sopa de couve-lombardaの150 gには何カロリーありますか？

Sopa de couve-lombardaの150 gには62 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は8 g、脂質は2.3 gです。

Sopa de couve-lombardaの200 gには何カロリーありますか？

Sopa de couve-lombardaの200 gには82 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は11 g、脂質は3 gです。

Sopa de couve-lombardaの250 gには何カロリーありますか？

Sopa de couve-lombardaの250 gには103 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は13 g、脂質は3.8 gです。

出典：portfir 786 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準