食卓にあるものを知ろう

Sopa de couve-branca

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.8 g

炭水化物5.4 g

脂質1.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	40	0.8 g	5.4 g	1.5 g
50 g	50 g	20	0.4 g	2.7 g	0.8 g
150 g	150 g	60	1.2 g	8.1 g	2.3 g
200 g	200 g	80	1.6 g	11 g	3 g
250 g	250 g	100	2 g	14 g	3.8 g

Sopa de couve-brancaの100 gには何カロリーありますか？

Sopa de couve-brancaの100 gには40 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は5.4 g、脂質は1.5 gです。

Sopa de couve-brancaの50 gには何カロリーありますか？

Sopa de couve-brancaの50 gには20 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は2.7 g、脂質は0.8 gです。

Sopa de couve-brancaの150 gには何カロリーありますか？

Sopa de couve-brancaの150 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は8.1 g、脂質は2.3 gです。

Sopa de couve-brancaの200 gには何カロリーありますか？

Sopa de couve-brancaの200 gには80 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は11 g、脂質は3 gです。

Sopa de couve-brancaの250 gには何カロリーありますか？

Sopa de couve-brancaの250 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は14 g、脂質は3.8 gです。

出典：portfir 785 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準