食卓にあるものを知ろう

軟質小麦粒

カロリーと栄養成分

336

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質12 g

炭水化物65 g

脂質2.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	336	12 g	65 g	2.6 g
50 g	50 g	168	6.2 g	33 g	1.3 g
150 g	150 g	504	19 g	98 g	3.9 g
200 g	200 g	672	25 g	130 g	5.2 g
250 g	250 g	840	31 g	163 g	6.5 g

軟質小麦粒の100 gには何カロリーありますか？

軟質小麦粒の100 gには336 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は65 g、脂質は2.6 gです。

軟質小麦粒の50 gには何カロリーありますか？

軟質小麦粒の50 gには168 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は33 g、脂質は1.3 gです。

軟質小麦粒の150 gには何カロリーありますか？

軟質小麦粒の150 gには504 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は98 g、脂質は3.9 gです。

軟質小麦粒の200 gには何カロリーありますか？

軟質小麦粒の200 gには672 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は130 g、脂質は5.2 gです。

軟質小麦粒の250 gには何カロリーありますか？

軟質小麦粒の250 gには840 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は163 g、脂質は6.5 gです。

出典：CREA (Italy) 000040 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準