食卓にあるものを知ろう

魚卵

カロリーと栄養成分

揚げた

262

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質14 g

炭水化物3.9 g

脂質21 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	262	14 g	3.9 g	21 g
50 g	50 g	131	7 g	2 g	11 g
150 g	150 g	393	21 g	5.9 g	32 g
200 g	200 g	524	28 g	7.8 g	42 g
250 g	250 g	655	35 g	9.8 g	53 g

魚卵の100 gには何カロリーありますか？

魚卵の100 gには262 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は3.9 g、脂質は21 gです。

魚卵の50 gには何カロリーありますか？

魚卵の50 gには131 kcalが含まれ、たんぱく質は7 g、炭水化物は2 g、脂質は11 gです。

魚卵の150 gには何カロリーありますか？

魚卵の150 gには393 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は5.9 g、脂質は32 gです。

魚卵の200 gには何カロリーありますか？

魚卵の200 gには524 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は7.8 g、脂質は42 gです。

魚卵の250 gには何カロリーありますか？

魚卵の250 gには655 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は9.8 g、脂質は53 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 1627 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準