食卓にあるものを知ろう

ソフトドリンク

カロリーと栄養成分

炭水化物9.2 g
脂質0 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • 炭水化物 9.2 g 3%
  • 脂質 0 g 0%
  • 飽和脂肪酸 0 g 0%
  • 食物繊維 0 g 0%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g––9.2 g0 g
50 g50 g––4.6 g0 g
150 g150 g––14 g0 g
200 g200 g––18 g0 g
250 g250 g––23 g0 g

ソフトドリンクについてのよくある質問

ソフトドリンクには何が含まれますか?

牛乳やアルコール飲料ではない飲み物のうち、炭酸飲料、果汁飲料、茶系飲料、スポーツドリンクなどを広く指します。使われる範囲は文脈によって異なり、炭酸の有無だけでは決まりません。

開封したソフトドリンクはどう保存すればよいですか?

口をつけていない場合も、ふたをしっかり閉めて冷蔵庫に入れ、できるだけ早く飲み切ります。飲み口に直接口をつけたものは、雑菌が入りやすいためその日のうちに飲み切るのが安心です。

炭酸入りのソフトドリンクの泡を抜けにくくするには?

注いだらすぐに容器のふたを閉め、冷蔵庫で立てて保存します。温度が高いほど炭酸が抜けやすいので、よく冷やしてから開け、何度も開閉しないのがコツです。

ソフトドリンクを冷凍してもよいですか?

炭酸入りや密閉容器のままのものは、凍ると膨張して容器が破裂するおそれがあるため冷凍しないでください。凍らせてシャーベットにするなら、炭酸を抜いた飲み物を冷凍対応の容器に移し、膨らむ余地を残します。

ソフトドリンクは料理にどう使えますか?

コーラやジンジャーエールは、スペアリブなどの煮込みに加えると甘みと風味がつきます。焦げやすいので、煮汁が煮詰まってきたら火を弱め、肉に火が通るまで煮ます。

ソフトドリンクはどんな食べ物と合わせやすいですか?

炭酸入りの柑橘系飲料は、揚げ物や塩味のスナックと合わせると、口の中をさっぱりさせます。甘い炭酸飲料は、甘辛い味つけの料理やスパイスのきいた料理にもよく合います。

ソフトドリンクと清涼飲料はどう違いますか?

どちらも日常的には、牛乳やアルコールを含まない飲料を指す言葉として使われます。ソフトドリンクはより広い呼び方で、清涼飲料は清涼感のある飲み物を指すことが多いものの、明確に分かれない場合もあります。

出典:BEDCA (Spain) 1784 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準