食卓にあるものを知ろう
スモークターキーブレストとモッツァレラチーズのサンドイッチ
カロリーと栄養成分
全粒粉パン、マヨネーズ入り
246
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質14 g
炭水化物19 g
脂質12 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 246 kcal —
- たんぱく質 14 g 28%
- 炭水化物 19 g 7%
- 脂質 12 g 16%
- 食物繊維 2 g 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 14 g | 19 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 7.1 g | 9.5 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 21 g | 28 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 28 g | 38 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 36 g | 47 g | 31 g |
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スモークターキーブレストとモッツァレラチーズのサンドイッチについてのよくある質問
スモークターキーブレストとモッツァレラチーズのサンドイッチの100 gには何カロリーありますか?
スモークターキーブレストとモッツァレラチーズのサンドイッチの100 gには246 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は19 g、脂質は12 gです。
スモークターキーブレストとモッツァレラチーズのサンドイッチの50 gには何カロリーありますか?
スモークターキーブレストとモッツァレラチーズのサンドイッチの50 gには123 kcalが含まれ、たんぱく質は7.1 g、炭水化物は9.5 g、脂質は6.1 gです。
スモークターキーブレストとモッツァレラチーズのサンドイッチの150 gには何カロリーありますか?
スモークターキーブレストとモッツァレラチーズのサンドイッチの150 gには369 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は28 g、脂質は18 gです。
スモークターキーブレストとモッツァレラチーズのサンドイッチの200 gには何カロリーありますか?
スモークターキーブレストとモッツァレラチーズのサンドイッチの200 gには492 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は38 g、脂質は24 gです。
スモークターキーブレストとモッツァレラチーズのサンドイッチの250 gには何カロリーありますか?
スモークターキーブレストとモッツァレラチーズのサンドイッチの250 gには615 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は47 g、脂質は31 gです。
出典:tbca BRC0342A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準