食卓にあるものを知ろう

桃、ラズベリー、ファイバー入りの脱脂ヨーグルト

カロリーと栄養成分

脱脂

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質4.1 g

炭水化物9.9 g

脂質0.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	58	4.1 g	9.9 g	0.1 g
50 g	50 g	29	2.1 g	5 g	0.1 g
150 g	150 g	87	6.2 g	15 g	0.2 g
200 g	200 g	116	8.2 g	20 g	0.2 g
250 g	250 g	145	10 g	25 g	0.3 g

桃、ラズベリー、ファイバー入りの脱脂ヨーグルトの100 gには何カロリーありますか？

桃、ラズベリー、ファイバー入りの脱脂ヨーグルトの100 gには58 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は9.9 g、脂質は0.1 gです。

桃、ラズベリー、ファイバー入りの脱脂ヨーグルトの50 gには何カロリーありますか？

桃、ラズベリー、ファイバー入りの脱脂ヨーグルトの50 gには29 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は5 g、脂質は0.1 gです。

桃、ラズベリー、ファイバー入りの脱脂ヨーグルトの150 gには何カロリーありますか？

桃、ラズベリー、ファイバー入りの脱脂ヨーグルトの150 gには87 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は15 g、脂質は0.2 gです。

桃、ラズベリー、ファイバー入りの脱脂ヨーグルトの200 gには何カロリーありますか？

桃、ラズベリー、ファイバー入りの脱脂ヨーグルトの200 gには116 kcalが含まれ、たんぱく質は8.2 g、炭水化物は20 g、脂質は0.2 gです。

桃、ラズベリー、ファイバー入りの脱脂ヨーグルトの250 gには何カロリーありますか？

桃、ラズベリー、ファイバー入りの脱脂ヨーグルトの250 gには145 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は25 g、脂質は0.3 gです。

出典：BEDCA (Spain) 2528 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準