食卓にあるものを知ろう

シーフードパエリア

カロリーと栄養成分

塩なし

115

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質10 g

炭水化物13 g

脂質2.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	115	10 g	13 g	2.5 g
50 g	50 g	58	5 g	6.3 g	1.2 g
150 g	150 g	173	15 g	19 g	3.7 g
200 g	200 g	230	20 g	25 g	5 g
250 g	250 g	288	25 g	31 g	6.2 g

シーフードパエリアの100 gには何カロリーありますか？

シーフードパエリアの100 gには115 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は13 g、脂質は2.5 gです。

シーフードパエリアの50 gには何カロリーありますか？

シーフードパエリアの50 gには58 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は6.3 g、脂質は1.2 gです。

シーフードパエリアの150 gには何カロリーありますか？

シーフードパエリアの150 gには173 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は19 g、脂質は3.7 gです。

シーフードパエリアの200 gには何カロリーありますか？

シーフードパエリアの200 gには230 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は25 g、脂質は5 gです。

シーフードパエリアの250 gには何カロリーありますか？

シーフードパエリアの250 gには288 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は31 g、脂質は6.2 gです。

出典：tbca BRC0263E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準