食卓にあるものを知ろう

魚介入りフィロ生地

カロリーと栄養成分

塩入り

228

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質16 g

炭水化物26 g

脂質6.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	228	16 g	26 g	6.1 g
50 g	50 g	114	8.2 g	13 g	3 g
150 g	150 g	342	25 g	39 g	9.1 g
200 g	200 g	456	33 g	52 g	12 g
250 g	250 g	570	41 g	65 g	15 g

魚介入りフィロ生地の100 gには何カロリーありますか？

魚介入りフィロ生地の100 gには228 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は26 g、脂質は6.1 gです。

魚介入りフィロ生地の50 gには何カロリーありますか？

魚介入りフィロ生地の50 gには114 kcalが含まれ、たんぱく質は8.2 g、炭水化物は13 g、脂質は3 gです。

魚介入りフィロ生地の150 gには何カロリーありますか？

魚介入りフィロ生地の150 gには342 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は39 g、脂質は9.1 gです。

魚介入りフィロ生地の200 gには何カロリーありますか？

魚介入りフィロ生地の200 gには456 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は52 g、脂質は12 gです。

魚介入りフィロ生地の250 gには何カロリーありますか？

魚介入りフィロ生地の250 gには570 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は65 g、脂質は15 gです。

出典：tbca BRC0298E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準