食卓にあるものを知ろう

シーフードパエリア

カロリーと栄養成分

塩入り

114

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質10 g

炭水化物12 g

脂質2.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	114	10 g	12 g	2.5 g
50 g	50 g	57	5 g	6.2 g	1.2 g
150 g	150 g	171	15 g	19 g	3.7 g
200 g	200 g	228	20 g	25 g	5 g
250 g	250 g	285	25 g	31 g	6.2 g

シーフードパエリアの100 gには何カロリーありますか？

シーフードパエリアの100 gには114 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は12 g、脂質は2.5 gです。

シーフードパエリアの50 gには何カロリーありますか？

シーフードパエリアの50 gには57 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は6.2 g、脂質は1.2 gです。

シーフードパエリアの150 gには何カロリーありますか？

シーフードパエリアの150 gには171 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は19 g、脂質は3.7 gです。

シーフードパエリアの200 gには何カロリーありますか？

シーフードパエリアの200 gには228 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は25 g、脂質は5 gです。

シーフードパエリアの250 gには何カロリーありますか？

シーフードパエリアの250 gには285 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は31 g、脂質は6.2 gです。

出典：tbca BRC0262E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準